Gesund Abnehmen ohne Jojo-EffektEs gibt unzählige Diäten, welche in den unterschiedlichsten Zeitschriften und im Internet beschrieben werden. Crash Diäten sind für den Körper mehr als ungesund und haben zudem einen Gegenteiligen Effekt, denn der Jojo-Effekt ist vorprogrammiert. abnehmen sollte durch eine gesunde Ernährung erfolgen, die viel Gemüse enthält sowie Fisch und helles Fleisch. Viel trinken ist beim Abnehmen wichtig, mindestens 2,5 Liter Wasser werden empfohlen. Was nicht fehlen darf ist Sport. Radfahren und Schwimmen sind Sportarten, die keine hohen Kosten beinhalten dafür aber sehr viel bringen. Treppe statt Lift, Fahrrad statt Auto sind nur einige Tipps um täglich spielend mehr Kalorien zu verbrennen. |
Neue Gynäkologie: Willkommentag im Solinger KlinikumSolingen/ Am Samstag, 25. Februar von 11:00 bis 14:00 Uhr führt das Solinger Klinikum einen Willkommenstag in der neuen Station E12 durch. Die Station öffnet für alle interessierten Solingerinnen und Solinger ihre Türe. |
Ali zum DessertSolingen/ Am Mittwoch, 29. Februar, liest Hatice Akgyn auf Einladung der RAA aus ihrem Buch “Ali zum Dessert”, um 19 Uhr, in der Stadtbibliothek Mummstraße 10. Der Eintritt kostet 2 Euro mit, und 4 ohne Bibliotheksausweis. |
Solinger SPD: Inne halten und der Opfer rechtsextremer Gewalt gedenkenSolingen/ Die Solinger SPD schließt sich dem Aufruf des DGB und des BDA zu einer bundesweiten Schweigeminute zum Gedenken an die Opfer rechtsextremer Gewalt an. Am Donnerstag, den 23. Februar um 12 Uhr werden die Bürgerinnen und Bürger in Solingen gebeten inne zu halten und zu gedenken. |
Solinger FDP: Hermann -Josef Born wiedergewähltSolingen/ Bei einem ordentlichen Ortsparteitag, am Montag, den 13. Februar 2012,wurde Hermann-Josef Born als FDP Ortsvorsitzender wiedergewählt. Der amtierende Ortsvorsitzende Hermann-Josef Born gab in seinem Rechenschaftsbericht einen Überblick über die zurückliegende Amtszeit und ging ausführlich auf die umfangreichen Aktivitäten ein. |
OB und Gewerkschaften rufen zu Schweigeminute aufSolingen/ Solingens Oberbürgermeister, Norbert Feith, ruft für morgen zur Teilnahme an einer bundesweiten Schweigeminute auf. Die Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände (BDA) und der Deutsche Gewerkschaftsbund (DGB) haben dazu aufgerufen, am Donnerstag, den 23. |
Nützliches

SBhea
lth4Y
17:39:12 - 22.02.2012
Hochglanzdiäten und andere ?Schnell, Schnell? Methoden. Beutelschneider am Werk? http://t.co/WaBpyJcp

GriZz
Z7
17:37:31 - 22.02.2012
wenn Leute immer so lecker essen posten krieg ich immer hunger :D ich glaub, twitter wär nichts für leute, die abnehmen wollen..

bodyh
ealth7
17:35:00 - 22.02.2012
Sie selbst sind das wichtigste Werkzeug um zu einem gesunden Körper zu gelangen http://t.co/AjtwAHDq

Fettv
erbrennen1
17:29
:09 - 22.02.2012
Abnehmen Doku ? Dick, dicker, Deutschland!: Tweet{lang: 'de'} Abnehmen Doku ? Dick, dicker, Deutschland! www.deu... http://t.co/V5vZeUE4

kalor
ienpy
17:28:29 - 22.02.2012
Ernährung ist nur ein Faktor Ihrer Leistungsfähigkeit http://t.co/tYjVk2aD

